Kampfsport & Fitness: Finde dein perfektes Training und wachse über dich hinaus!







Tauche ein in die Welt des Kampfsports! Ob technisches Brazilian Jiu-Jitsu, praxisnahe Selbstverteidigung oder intensives Fitness Kickboxen – hier findest du das perfekte Training für deine Ziele. Verbessere deine Technik, steigere deine Fitness und gewinne an Selbstvertrauen in einer motivierenden Gemeinschaft. Jetzt kostenlos ausprobieren und die ersten Schritte zu deiner besten Version machen!
- Fitness durch regelmäßiges Training
- Verbessertes Herz-Kreislaufsystem
- Selbstverteidigung lernen







Brazilian Jiu Jitsu (BJJ/Grappling)

Entdecke die Faszination von BJJ/Grappling in unserer Kampfsportschule!
Bist du bereit, deine Grenzen zu überschreiten und in eine dynamische, sportorientierte Welt einzutauchen? Unsere BJJ-/Grappling-Klassen sind genau das Richtige für dich! Hier dreht sich alles um technische Raffinessen, sportliche Herausforderungen, selbstverteidigungsrelevante Konzepte und Strategien sowie den Wettkampfgeist – auf und gegebenenfalls auch abseits der Matte.
In diesen Klassen liegt der Fokus nicht primär auf Selbstverteidigung, sondern auf der Entwicklung deiner Fähigkeiten im Grappling und Brazilian Jiu-Jitsu. Du wirst lernen, deine Technik zu verfeinern, deine körperliche Fitness zu steigern und gleichzeitig strategisches Denken und Teamgeist zu fördern. Unsere erfahrenen Trainer bringen dir die neuesten Techniken bei und helfen dir, dein volles Potenzial zu entfalten.
Egal, ob du einfach nur Vollgas geben möchtest oder einen Ausgleich suchst – in unserer BJJ-/Grappling-Klasse findest du die perfekte Umgebung, um deine Ziele zu erreichen. Hier kannst du dich mit Gleichgesinnten messen, deine Technik perfektionieren und gleichzeitig jede Menge Spaß haben sowie neue Freundschaften schließen.
Melde dich noch heute für eine kostenlose Probestunde an und tauche ein in die aufregende Welt des BJJ/Grappling. Wir freuen uns darauf, dich auf der Matte willkommen zu heißen! 🥋💪
Schluss mit Angst: 100 % Selbstverteidigung!
In unserer Selbstverteidigungsklasse dreht sich alles um dich und deine Sicherheit. Hier lernst du, dich und deine Liebsten in jeder Situation effektiv zu schützen – ohne starre Regeln, ohne unnötige Theorie, sondern mit Techniken, die wirklich funktionieren und auf echte Situationen zugeschnitten sind.
Unser Fokus liegt zu 100 % auf Selbstverteidigung. Das bedeutet, wir bereiten dich Schritt für Schritt auf reale Situationen vor, damit du genau weißt, wie du dich behaupten kannst. Mit über 30 Jahren Erfahrung kombinieren unsere Trainer die ihrer Meinung nach besten Ansätze aus verschiedenen Kampfsportarten und entwickeln das Training ständig weiter, um dir die effektivsten Methoden zu bieten. Unsere praxisnahen Übungen geben dir die Sicherheit, auch in schwierigen Momenten handlungsfähig zu bleiben.
Du startest dort, wo du gerade bist, und bestimmst dein Tempo. Bei uns geht es nicht um Perfektion, sondern um deine persönliche Entwicklung. In einer sicheren und lockeren Atmosphäre wirst du selbstbewusster, fitter und lernst, was wirklich zählt: dich zu schützen und stark zu bleiben. Dabei lernst du nicht nur, dich zu verteidigen, sondern auch dein inneres Selbstvertrauen zu stärken.
Es ist Zeit, die Angst hinter dir zu lassen. Wage den ersten Schritt und melde dich für ein Probetraining an. Gemeinsam machen wir dich stark und begleiten dich auf deinem Weg zu mehr Sicherheit, Selbstvertrauen und persönlicher Stärke.

Fitness Kickboxen: Dein Power-Workout

Willkommen in unserem neuen Fitness Kickboxen-Kurs! Dich erwartet ein mitreißendes Training, das die perfekte Mischung aus Fitness, Spaß und Kickbox-Techniken bietet. Unser Ziel ist es, dir ein ganzheitliches Workout zu schaffen, bei dem du nicht nur ins Schwitzen kommst, sondern auch neue Energie tankst und tolle Menschen kennenlernst.
Hier kombinieren wir effektive Fitnessübungen mit Kickbox-Elementen, die deine Ausdauer, Kraft und Koordination stärken. Es geht nur um dich und deine Ziele – Stressabbau, Fitness oder einfach nur eine gute Zeit haben.
Unsere Trainer bringen Erfahrung und Leidenschaft mit, um dir ein motivierendes und sicheres Trainingserlebnis zu bieten. Der Kurs lebt von einer lockeren Atmosphäre, in der du dich wohlfühlst und motiviert wirst, dein Bestes zu geben.
Starte jetzt durch und entdecke, wie viel Spaß Fitness machen kann! Melde dich für eine kostenlose Probestunde an – wir freuen uns auf dich.
Mixed Martial Arts (MMA)
Möchtest du dich einer neuen Herausforderung stellen und gleichzeitig ein erstklassiges Workout erleben? Dann sind unsere MMA-Kurse bei Jishin genau das Richtige für dich!
In unseren MMA-Klassen liegt der technische Schwerpunkt hauptsächlich auf dem Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ). Durch verschiedene Striking-Elemente wie Schläge und Kicks (Kick,Thaiboxen) ergänzt, lernst du, deinen Partner sowohl im Stand als auch am Boden zu kontrollieren. Mit Hebel- und Würgetechniken erweitern wir genannte Kontrolltechniken im Stand oder in der Bodenlage. Neben dem Erlernen dieser effektiven Techniken bieten unsere MMA-Kurse ein intensives Workout, das Körper und Geist herausfordert und gleichzeitig einen perfekten Ausgleich zum Alltag bietet.
Unsere Kurse sind optimal für Anfänger geeignet. Bei uns findet keine Freikampfsituation in genannten Anfängerklassen statt, denn Sicherheit steht bei uns an erster Stelle. Unsere Trainer führen dich Schritt für Schritt durch die Techniken, damit du dich in einem sicheren Umfeld entwickeln kannst. Wage den Sprung ins Unbekannte und entdecke deine Stärke und Ausdauer im MMA in unserer Kampfsportschule Jishin.
Kontaktiere uns noch heute für weitere Informationen und vereinbare dein erstes Training.

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Dominik Andres
Studioleiter
Deine Vorteile in unsere Schule
Selbstverteidigung lernen
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Das sagen unsere Mitglieder
Fragen und Antworten
Nutze zur Anmeldung einfach das Formular auf unserer Website.
Nein, unsere Einheiten sind auch für Anfänger ohne Vorerfahrung bestens geeignet.
Bei uns werden Partnerübungen in einer sicheren Umgebung durchgeführt, ohne echte Kämpfe auszutragen. Unser Ziel ist es, dass alle am nächsten Tag ohne Verletzungen oder blaue Flecken zur Arbeit gehen können.